Koktajl „Bomba witaminowa”
Składniki:
- Jarmuż - 60 g
- Szpinak - 60 g
- Pomarańcza - 2 sztuki
- Ananas - 4 krążki
- Woda - według uznania
Przygotowanie
Jarmuż i szpinak opłukać zimną wodą.
Pomarańcze obrać, pozbawić białych błonek i podzielić na części.
Krążki ananasa pokroić w większą kostkę.
Wszystko razem zblendować.
Na końcu dodać wodę mineralną według uznania.
Gotowy koktajl przelać do karafki i schłodzić.
Smacznego!!!
